Az alábbiakban néhány olyan kérdést szeretnénk megosztani olvasóinkkal, amelyek a szoptatás alatti szauna és szolárium használatát taglalja.
Kérdés:
Azt szeretném megkérdezni, hogy szaunázni lehet-e, ha szoptatok. Milyen hatásai lehetnek, vagy egyáltalán vannak-e, a szopira? 8 hónapja szoptatom a kislányomat, már jól összeszokott páros vagyunk. Uszodába nem szeretnék menni, mert tudom hogy a hideg viz apasztja a tejet.
Válasz:
A szaunázás jótékony hatású, nem ellenjavallt a szoptatás alatt. Arra érdemes esetleg figyelni, hogy utána ne jéghideg vízben merülj meg.
Gitidiszné Gyetván Kriszta védőnő, IBCLC szoptatási tanácsadó
Kérdés:
Még szoptatom a 8,5 hónapos kisfiamat, éjjel 2-3x, napközben 3-4 alkalommal. Szoptatás mellett lehet menni szoláriumba? Nem akarom túlzásba vinni, heti 1-2 alkalommal mennék.
Válasz:
Nyugodtam menjen szoláriumba , mértékkel, az alkalmazása még jó hatással is van a tej termelődésre.
Gitidiszné Gyetván Kriszta védőnő, IBCLC szoptatási tanácsadó